天空昏暗，凉风飕飕，原本去龙潭湖攀岩的计划也打退堂鼓了，试探性的问了一下泰山是否在岩场，得到的是一个询问我什么时候去的短信，心里一下又激动了起来……

来到岩场，如预期所想，人很少，不说了，开始热身。泰山、挂面也来了，轮流教给我姿势，很耐心，呵呵，有了私人教练。在横攀得过程中才发现书上说的基本动作并非想象的容易，但心里却越攀越觉得以后要一直攀下去。不会儿，我掌握了基本姿势，开始独自练习，自我感觉还有模有样。开始攀路线了，路线很容易，只为空中联系刚学的姿势，体会着脚点、腿、腰和手的配合，当完成每一个技术动作，心里都是一种满足。终点到了，体力已觉有些吃力，或许是天气太冷，手有些僵硬的缘故，不过提醒我抱石吧的有阶段训练应该开始了。

今天太冷，攀了两次路线就不行了，于是开始和泰山、挂面聊天。攀岩这项运动的推广并没有象足球、篮球等有着广泛的群众基础，总是限于小范围，这也决定了象泰山、挂面这样的运动员的生活出路成了问题。攀岩是一项很有魅力的运动，如果接触一定会恋上她，但是推广的确不是很成功，我想任何一个项目也一样，项目本身好固然重要，但是让别人了解更重要，放在我们的工作和生活上，道理也一样。

 

当我到了中途时，离地已经很高，目标就在上面，身体很吃力，心里还觉得有些恐惧（高度），这个时候不能放弃，心存决心，脚与手的象上发力，最后就会到终点，或许很累，手很疼，但是自己满足于这往前的一步。我喜欢攀岩，可能是这种让我久违了的感觉又回来了。